Önce dinlemek
Hemen çözüm sunmadan önce çocuğunuzun yaşadığı deneyimi anlatmasına alan açın.
Sayfa yükleniyor
Ebeveynler için
Çocuğunuzun kaygısını küçümsemeden, sınav sonucunu ilişkinizin merkezine koymadan ve güvenli bir iletişim alanı açarak destek olabilirsiniz.
Destekleyici ebeveyn yaklaşımı
Hemen çözüm sunmadan önce çocuğunuzun yaşadığı deneyimi anlatmasına alan açın.
“Kaygılanma” demek yerine kaygının zorlayıcı olabileceğini kabul eden bir dil kullanın.
Puan kadar emek, düzen, dinlenme ve sürdürülebilir çalışma biçimini de konuşun.
Akranlar, kardeşler veya geçmiş sonuçlarla kıyaslamanın baskıyı artırabileceğini unutmayın.
Beklentileri karşılıklı ve suçlayıcı olmayan bir dille konuşmaya çalışın.
Çalışma ve dinlenme dengesini koruyan tutarlı ama esnek sınırlar oluşturun.
Yardımcı olabilecek ifadeler
Dikkat edilmesi gerekenler
İletişim ve randevu
Görüşme talebinizi bırakın; size uygun yüz yüze veya online seçeneği birlikte değerlendirelim.